Bưởi rất tốt nhưng 5 nhóm người này không nên ăn

Những người không nên ăn bưởi

Người bị bệnh dạ dày, tá tràng

Bưởi là loại quả chứa lượng chất xơ và vitamin C cao. Những người bị viêm loét dạ dày tá tràng hoặc viêm tuyến tụy không nên ăn bưởi do axit và các chất hữu cơ trong bưởi có thể làm tăng axit dạ dày, gây ra tình trạng ợ nóng, làm viêm loét trở nên nghiêm trọng hơn. Đặc biệt phải tránh ăn bưởi chua.

Người đang đói

Bưởi có một lượng axit tự nhiên, nhất là loại bưởi chua. Ắn bưởi khi đang đói sẽ làm tổn hại đến dạ dày. Nếu muốn giảm cân bằng cách ăn bưởi, bạn cần tuyệt đối tránh ăn bưởi khi đói.

Bạn chỉ nên ăn bưởi khi đã ăn lót dạ bằng một món gì đó. Như vậy, bưởi sẽ phát huy tác dụng cải thiện tiêu hóa, hạn chế tăng cholesterol trong máu, giúp cơ thể hấp thu được tối đa dinh dưỡng trong bưởi.

dai-ky-an-buoi-01

Người bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa

Do bưởi có lượng chất xơ và vitamin C dồi dào nên người đang bị tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa không nên ăn loại quả này. Ăn bưởi khi đang gặp tình trạng rối loạn tiêu hóa sẽ làm tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Người bị suy thận

Người bị suy thận nên tránh ăn bưởi do loại quả này có lượng kali cao, ăn vào sẽ rất khó bài tiết ra ngoài cơ thể, làm gánh nặng cho thận.

Người bị suy tim

Khi ăn bưởi, lượng kali trong cơ thể sẽ tăng lên, sức lọc của thận giảm đi cũng làm ảnh hưởng đến hoạt động của tim.

Một số đại kỵ khi ăn bưởi

Không nên ăn bưởi cùng cà rốt, dưa chuột

Bưởi, cà rốt, dưa chuột đều là những loại quả có giá trị dinh dưỡng cao, rất giàu vitamin, khoáng chất. Tuy nhiên, khi ăn bưởi cùng với dưa chuột, cà rốt thì giá trị dinh dưỡng sẽ giảm, nhất là làm ảnh hưởng đến vitamin C trong bưởi.

Không ăn bưởi cùng gan lợn

Gan lợn là thực phẩm chứa nhiều khoáng chất như đồng, sắt, kẽm… Ăn thực phẩm này chung với những thứ giàu vitamin C như bưởi sẽ làm tăng tốc độ oxy hóa kim loại, làm mất giá trị dinh dưỡng của cả hai thực phẩm.

Không nên ăn bưởi sau khi uống rượu, hút thuốc

Thông thường, sau 48 giờ ngừng hút thuốc, uống rượu, chúng ta mới nên ăn bưởi. Trong bưởi có chứa chất pyranocoumarin làm tăng cường chuyển hoá cytochromes P450 (men ruột). Nó sẽ gây nên những tác dụng phụ như làm tăng độc tính của thuốc lá, nicotin và ethanol, gây hại cho sức khoẻ.

Related Posts

banh gia ivivu3

Thưởng thức bánh giá miền Tây giòn tan, thơm nức mũi

Những mẻ bánh giá mới ra lò thơm nức mũi. Với vỏ ngoài giòn tan và vị thơm, béo bùi của phần nhân bên trong sẽ khiến…

Bamboo Airways ivivu 45

Bamboo Airways tạm dừng khai thác một số đường bay nội địa từ 01/04/2024

Là một phần trong quá trình tái cấu trúc mạng đường bay, Bamboo Airways thông báo về việc dừng khai thác một số đường bay nội địa…

Doi Du Sinh ivivu 5

Đồi Du Sinh – điểm săn mây “cực chill” ở Đà Lạt

Tận hưởng cái se lạnh của khí trời cùng mùi thơm cỏ rừng tại đồi Du Sinh thơ mộng ở Đà Lạt, điểm đến thú vị cho…

nui ba den ivivu17

Khám phá núi Bà Đen Tây Ninh – vùng đất sơn linh kỳ vĩ ở Nam Bộ

Cùng iVIVU khám phá núi Bà Đen Tây Ninh – vùng đất sơn linh ở Nam Bộ. Để chiêm ngưỡng vẻ đẹp thiên nhiên hùng vĩ, những…

mandala retreats kim boi ivivu 15

Mandala Retreats Kim Bôi – Nghỉ dưỡng giữa mạch khoáng thiên nhiên tại Hòa Bình

Tọa lạc tại “thủ phủ khoáng nóng” Kim Bôi, Mandala Retreats Kim Bôi chính là điểm dừng chân tuyệt vời cho du khách muốn tìm về thiên…

lang sao ha ivivu 7

Làng Sảo Há – “Làng địa ngục” ngoài đời thật ở núi cao Hà Giang

Là bối cảnh của bộ phim ăn khách “Tết ở làng địa ngục”, làng Sảo Há (Hà Giang) nằm cô độc, ẩn mình giữa núi cao hẻo…

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *